Sức khỏe xương khớp
Tình trạng chấn thương bong gân đầu gối và cách điều trị
Tình trạng bong gân chấn thương khớp gối có thể xảy ra ở bất kỳ người nào, ở bất kỳ lứa tuổi nào, chỉ cần không cẩn thận chịu lực tác động là có thể khiến cho cơ thể gặp phải những tình trạng trên. Bạn có biết rằng phần chân và đầu gối là 2 vị trí chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể. Cùng Hoàn Vũ Store khám phá những tác hại của việc chấn thương bong gân đầu gối và cách điều trị nếu như không may gặp phải.
1. Vậy tình trạng chấn thương bong gân đầu gối là gì?
Bạn có biết không? Vị trí khớp đầu gối là nhóm khớp bản lề, nó đóng vai trò rất quan trọng trong việc di chuyển cơ thể.
Trong khớp đầu gối gồm 4 dây chằng chính, 2 dây chằng chịu trách nhiệm cho việc hoạt động 2 chân trước và sau, 2 dây chằng còn lại chịu trách nhiệm cho việc cử động sang 2 bên.
Tình trạng bong gân đầu gối: là tình trạng xảy ra khi dây chằng bị rách hoặc quá căng giữa các mô giữ xương với nhau. Nó làm tổn thương các cấu trúc trong khớp gối nối xương đùi với xương ống chân.
Ngoài triệu chứng gây đau, khó chịu ra. Tình hình nghiêm trọng hơn có thể gây ra những bệnh viêm khớp.
2. Triệu chứng nhận biết bong gân đầu gối
Điều này còn tùy thuộc vào nhóm dây chằng bị tổn thương, mà sẽ có những triệu chứng khác nhau:
- Sưng tấy.
- Đầu gối bầm tím.
- Co thắt cơ.
- Khó cử động đầu gối và chân.
- Chân không đứng vững.
- Có tiếng đứt cơ hoặc lạo xạo trong đầu gối.
3. Nguyên nhân gây ra tình trạng bong gân đầu gối
Những hoạt động gây tác động mạnh lên vị trí đầu gối khiến cho các cơ và dây chằng lệch khỏi vị trí tự nhiên đều có nguy cơ dẫn đến bong gân đầu gối. Những người thích chơi những môn thể thao sử dụng chân nhiều như bóng đá, bóng rổ, cầu lông thường có tỷ lệ gặp phải tình trạng bong gân đầu gối nhiều hơn.
Tuy nhiên cũng có 1 số trường hợp như việc co duỗi chân một cách không lành mạnh hoặc bị chấn thương cũng gây nên tình trang tương tự bao gồm
Ít vận động hoặc đột nhiên vận động với tần suất cao độ.
Không chịu khởi động hoặc khởi động không đủ tần suất theo yêu cầu.
Sử dụng giày dép không phù hợp
4. Làm cách nào nhận biết tình trạng bong gân đầu gối
Hiện tại việc chẩn đoán tình trạng bong gân đầu gối được bác sĩ thực hiện theo 2 dạng:
- Kiểm tra thủ công bằng cách ấn lên từng dây chằng và đối chiếu với bên đầu gối không bị tổn thương để đưa ra dự đoán về mức độ vận động của người bệnh.
- Kiểm tra bằng cách chụp X- Quang khớp gối, bác sĩ có thể nhìn thấy trực tiếp tình trạng đầu gối và mức độ tổn thương.
5. Hướng điều trị bong gân đầu gối
Cách điều trị bong gân khớp gối thường sử dụng hiện tại là dùng thuốc giảm đau không kê đơn acetaminophen.
Ngoài ra, việc cho cơ bắp, đặc biệt là cơ khớp gối nghỉ ngơi đúng cách, kết hợp với chườm đá lạnh có thể khiến tình trạng tốt lên. Người bệnh có thể sử dụng một túi chườm đá mát, để lên phần đầu gối bị chấn thương trong vài giờ đồng hồ. Việc này giúp giảm đau cũng như ngăn ngừa chảy máu bên trong khớp.
Bạn cũng nên chú ý cho cơ bắp đặc biệt là phần cơ khớp gối được nghỉ ngơi đúng cách, kết hợp với chườm đá lạnh có thể giúp giảm tình trang đau nhức. Tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng kết hợp những dòng sản phẩm Move Free Joint Health Advanced, nhập khẩu trực tiếp từ hãng Schiff Hoa Kỳ.
Bằng những công nghệ độc quyền hiện đại, hãng Schiff đã kết hợp được những thành phần Glucosamine, Chondroitin, MSM có trong bò và nhím vào sản phẩm thuốc bổ xương khớp Move Free.
- Thành phần Glucosamine và chondroitin giúp làm thoải mái, bảo vệ và bôi trơn khớp.
- Thành phần Uniflex giúp bảo vệ mô và sụn khớp.
- Hyaluronic acid rất tốt cho các khớp đệm.
- MSM làm thoải mái và làm dịu tình trạng đau khớp.
- Sức khỏe cơ xương tốt hơn chỉ với 3 viên mỗi ngày.
Tham khảo tất cả sản phẩm tại đây:
Đối với một số trường hợp nhẹ, bác sĩ có thể sử dụng phương pháp nẹp hoặc thun cố định khớp y tế cho vị trái bị bong gân. Việc này có thể giúp làm giảm nguy cơ bị tổn thương thêm và hỗ trợ phục hồi.
Tuy nhiên đối với một số trường hợp bong gân đầu gối nặng hơn, bác sĩ thường yêu cầu bệnh nhân tiểu phẫu để nối lại các dây chằng bị rách hoặc thay thế bằng 1 đoạn dây chằng khỏe mạnh hơn.
Những trường hợp này sẽ mất khoảng vài tháng kết hợp với các chương trình hỗ trợ vật lý trị liệu để cải thiện tình trạng.
6. Thời gian hồi phục bong gân đầu gối
Tình trạng bong gân đầu gối không phải là bệnh lý không thể phục hồi dược. Tuy nhiên phụ thuộc vào mức độ tình trạng mà thời gian phục hồi có thể dao động từ 2 tuần – 4 tuần.
Đối với những trường hợp nặng thì có thể mất 4 – 6 tháng mới có thể phục hồi. Nhưng các bạn phải lưu ý điều trị kịp thời nếu không muốn dẫn đến tình trạng viêm khớp.
Hoàn Vũ Store – Nhà phân phối độc quyền sản phẩm Move Free Joint Health tại Việt Nam để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Địa chỉ: 115 Hoa Lan, Phường 02, Quận Phú Nhuận, TP.Hồ Chí Minh.
Hotline: 0913.095.108
Website: http://hoanvuglobal.com
Email: hoanvustores@gmail.com
Hãng sản xuất: Schiff Vitamins, Hoa Kỳ.
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Trước khi sử dụng nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ hoặc từ các chuyên viên sức khỏe xương khớp.
